Detoxikace podle čínského pentagramu 4 (Prvek K o v – plíce a tlusté střevo)

Prvek K o v – plíce a tlusté střevo

Funkce plic dle západní medicíny

Plíce zásobují tělo kyslíkem, který je krví dopravován do buněk. Spotřebovaný
vzduch, který sestává z jedovatých látek a oxidu uhličitého se při výdechu z
plic vylučuje.

Funkce tlustého střeva dle západní medicíny

Střevo vylučuje vedlejší produkty trávení (stolici) a stěnami pohlcuje vodu,
aby se tělesná tekutina neztrácela. Zbytky strávené potravy se vyprázdní z
tenkého střeva do tlustého v tekuté formě. Peristaltika vymačkává v pravidelných
odstupech tekutinu z odpadních látek, tělo pak tuto tekutinu pohlcuje a výkaly
se uchovávají v tlustém střevě až do vyprázdnění. K tlustému střevu patří i
slepé střevo, které je důležité pro imunitní systém neboť vylučuje tekutinu,
která působí proti bakteriím, houbám a virům.

Tradiční čínský výklad

K prvku Kov patří sucho. Přílišné sucho i nadmíra vlhkosti elementu škodí.
Patří sem doba podzimu. Barva bílá, příliš bílý obličej ukazuje na slabost plic.
Plíce mají denní dobu 300 – 500hodina ráno, tlusté střevo 500 – 700hodina ráno.
Kdo trpí poruchou prvku Kovu, ten se může často budit v tyto hodiny.

Nadměrný smutek škodí plicím a často osoby, které prožívají smutek mají
problémy se stolicí. K plicím náleží tělesná tkáň a kůže. Mnoho kožních
problémů, jako lupenka, ekzém, drsná, suchá kůže nebo červené skvrny ukazují na
nerovnováhu spojenou s plícemi. Ze zvuků je to plačtivost, chvějící se hlas. Nos
je smyslovým orgánem kovu. Všechny výměšky ze sliznic v celém těle jsou
přiřazeny tomuto prvku. Přemíra nebo ztráta ochlupení poukazuje na nerovnováhu
plic. Vlasy však náleží k ledvinám.

Symptomy nerovnováhy

Emocionální: smutek, apatie, neschopnost vypustit, nedostatek
inspirace, melancholie, pesimismus, odměřené, nepřístupné chování,
sebeponižování.

Fyzické: zácpa, průjem, nadýmání, silně páchnoucí výkaly, oteklé
tlusté střevo, tělesný pach, také pach chodidel, špatný dech, zánět slepého
střeva, hemeroidy, slabá paměť, mastná kůže, akné, ekzém, lupénka, suchá kůže,
astma, dušnost, kašel, krční problémy, zánět čelních dutin, nosní problémy,
přebytek nebo nedostatek potu, hlen nebo sucho v těle, slabý čich, odpor k
suchu, bolesti ramen, ztráta hlasu, zívání, bolesti palce, ruky, blokády krční
páteře, praskliny na konečníku.

Rady pro výživu a očistu

- Ostrá chuť je v malém množství vhodná, avšak v přemíře může zauzlovat svaly
a oslabit prsty na rukou i nohou.

- Pro povzbuzení funkce plic je vhodná mrkev, houba shitake, hrušky, víno,
slívy, ořechy.

- Broskve a zelená cibule tlumí výrony potu.

- Pro vlhčí a pružné plíce je vhodná řeřicha, bílá řepa, čínské zelí, celer,
meruňky, jahody, jablka, buráky (avšak nesolené).

- Když se objeví příliš mnoho hlenu v těle, měli bychom se vyhýbat
mlékárenským výrobkům, pomerančové šťávě.

- Tlusté střevo by mělo dostávat dostatek vlákniny na vyčištění.

- Jíme více rýže a prosa. Jsou zásadité a neobsahují lepek.

- Celozrnný oves je výborný na pročištění, méně jíme pšeničné klíčky, mohou
poškrábat stěnu střevní, obsahují vysoký podíl fytokyselin, které brání ve
vstřebávání zinku, železa, vápníku a hořčíku.

- Avokádo a klíčky jsou výživné jako přísady do jídel.

- Čaj, káva, čokoláda, chlazené nealko a alkohol jsou diuretika, tedy
močopudné prostředky, odstraňují z těla tekutinu a minerály a způsobují
dehydrataci. Proto je důležité pít dostatek čisté vody. Nikdy ne však ledovou.

- U zácpy se jí méně živočišných bílkovin. Mohou zpomalit peristaltiku,
dlouho se tráví a mohou v těle kvasit.

Byliny a koření

- Bazalka je proti zácpě. Zázvor, černý pepř, česnek, hořčice jsou léčivé pro
prvek kov.

- Lněné semínko je vhodné pro tlusté střevo, je kluzkým prostředkem, hojí
zanícené stěny střeva.

- Šťáva z aloe čistí, hojí a uklidňuje střevo.

- Zázvor zároveň vysušuje přebytečný hlen v těle.

- Při nachlazení je výborný „čaj jogi“, který obsahuje hřebíček, skořici,
kardamom, zázvor a černý pepř.

- Ženšen podporuje zvlhčování plic.

Několik typů na bylinné čaje

Suchý kašel – 120g přesličky rolní, 40g kořene prvosenky jarní, 40g
jitrocele kopinatého. 3 lžíce na 3 šálky vody, vaříme 15min., pijeme 3 šálky
denně.

Prsní čaj – 25g lékořice, 10g kořene proskurníku, 10g natě podbělu, 5g
květu podbělu, 10 g květu vlčího máku, 10g květu sleze, 5g badyánu, 5g květu
divizny. 1pol. lžíce na 1 šálek, uděláme odvar – vaříme 5min., pijeme 2-4x
denně.

Průjem s bolestmi a křečemi – kozlík lékařský, dubová kůra,
mateřídouška, mochna stříbrná. Všeho stejně. 1pol. lžíce směsi vaříme 2min.,
20min. louhujeme, pijeme 2 – 3x denně.

Odhlenění a zmírnění kašle – květ podbělu, kořen omanu, šalvěj,
jitrocel, všeho stejně. 1 lžíci směsi vaříme 2min. v 0,25l vody, 20min.
louhovat, pijeme 2-3x denně.

Zácpa – 20g kůry krušiny olšové, 20g nať lnice, 20g lékořice, 20g
květu bezu, 20g listů senny, 10g anýzu, 10g fenyklu. 1 lžičku vaříme 2 min. ve
0,25l vody, 20min. louhovat. Pít podle potřeby.

Protahovací cvičení pro plíce a tlusté střevo

Zkřížíme ruce za záda ve stoje, nádech a s výdechem se předkláníme,
nenapínáme kolena, ruce co nejvýše. Setrváme a hluboko dýcháme. 3x zopakujeme.
Poté pomalu nahoru.

Reflexní terapie

Plíce –zóny bronchiálně plicní se rozprostírají přes celou plochu
šlapky, tak i nártu v prostoru všech nártních kostí. Masírujeme s ohledem na
stav organismu. Ovlivňujeme také slinivku a tlusté střevo, C2 a brzlík. Masáž je
neomezená.

Tlusté střevo – zóna tlustého střeva začíná na pravé šlapce od patní
oblasti po vnější straně šlapky směrem k prstům až téměř k základnímu kloubu
páté nártní kůstky, příčně přes všech 10 zón, až po levý okraj levé šlapky těsně
pod kloubem nártních kostí, podél vnějšího okraje levého chodidla až k přední
části patní kosti.

Masírovat můžeme neomezeně s ohledem na citlivost plošek, je třeba
respektovat směr toku náplně střeva – zprava doleva.

Akupresura

Dráha plic začíná pod klíční kostí, putuje po přední straně paže k
vnější straně nehtu palce.

P7 – leží 2,5cm nad ohybem zápěstí na vnitřní straně předloktí v linii
s palcem, vedle šlachy – čistí chladný vítr, rozptyluje čchi plic, otevírá nos,
při chřipce, na spáleniny, opařeniny, při ztrátě čichu, bolestech hlavy, dutin,
emocionálně povzbuzuje.

P 11 – zevní okraj palce – při ztrátě vědomí a dušení, bolestech v
krku, suchu v ústech, horečce s pocením.

Dráha tlustého střeva začíná na nehtu ukazováčku, podél palcové strany po
předloktí, podél hřbetní strany až k ramenu, na krku až k nosu.

TS4 – leží v nejvyšším místě řasy mezi ukazováčkem a palcem – posiluje
imunitu, analgetický bod při bolestech hlavy, dutin, zubů, krční páteře, ramen,
pomáhá poklesu čchi plic, na sennou rýmu, ucpání nosu, kýchání, pálení očí,
kašel, ztuhlý krk, nachlazení, astma, zpožděný nebo pomalý porod. !Ne v
těhotenství!

TS11 – leží na vnějším konci loketního ohybu. Čistí horko, vlhkost a
horkost krve, snižuje krevní tlak, zastavuje krvácení, snižuje horečku, uvolňuje
ztuhlý krk, dále působí na pocení, rýmu, zimnici, ekzémy, lupénku, akné, průjem,
strumu, paralýzu paže, deprese, laktaci.

Éterické oleje

Borovice (Pinus silvestris) – antibakteriální, protizánětlivá,
zabraňuje městnání, usnadňuje vykašlávání, zvyšuje KT, pomáhá při překrvení
dutin a průdušek, zimnici, zánětu močového měchýře a ledvinové pánvičky, revma,
artritidě, únavě a nervové slabosti, posiluje tělesného ducha, potlačuje
pesimismus, rozptyluje negace o vlastní osobě.

Cypřiš (Cupressus sempervirens) – antibakteriální, močopudný,
potlačuje pocení, stahuje, potlačuje zápach, zabraňuje městnání míšního moku,
rozhání krev, užívá se při hemeroidech, křečových žilách, kolikách, upravuje
menstruační potíže, oživuje krevní oběh, podporuje cirkulaci čchi, , působí na
PMS, astma, akné, kožní vyrážky, revma, vyrovnání a přijmutí těžké změny, v
období smutku, posiluje tělesného ducha, vštěpuje optimismus.

Eukalypt (Eucalyptus clobulus) – antibakteriální, protivirový,
močopudný, při horečkách, usnadňuje vykašlávaní, odpuzuje hmyz, čistí plíce od
hlenu, při zánětech dutin, hrtanu, tonizuje plicní čchi, zlepšuje dýchání, na
bělotok, zánět močového měchýře, odstraňuje vlhkost, čistí tělo od hlenu,
posiluje imunitu, na revma, bolesti svalů, neuralgie, oživuje náladu, odstraňuje
melancholii.

Šalvěj muškátová – (Salvia sclarea) – antibakteriální, protiplísňová,
stimuluje zažívání, močové tonikum, posiluje energii čchi plic, při svalové
ztuhlosti, na bolavé unavené nohy, bolesti hlavy, na plynatost, břišní křeče,
PMS, bolesti u porodu, prohlubuje dýchání, při zánětu krku, průdušek, při
depresích, úzkosti, zmatenosti, inspirativní.

Tea tree (Melaleuca alternifolia) – protiplísňový, antibakteriální,
protiinfekční, na parazity, protivirový, posiluje srdce, nervy. Při nachlazení,
zánětu průdušek, ucha, kandidóze, střevní viróze, na vaginální houbu, zánět
močového měchýře, plísňové kožní infekce, lišej, imunita, při bušení srdce,
špatném krevním oběhu. Uklidňuje nervy, podporuje průtok krve mozkem. Na
odolnost, posiluje plíce i tělesného ducha, léčí instinkt, zvyšuje jistotu.

Směsi k sebeléčení

Melancholie – na 20ml oleje – 3kp šalvěje, 2kp rozmarýnu, 1kp tymiánu

Bronchitida – na 50ml oleje – 9kp modřínu, kp borovice, 5kp citronu,
6kp levandule

Suchá nosní sliznice – na 50ml oleje – 4kp modřínu, 5kp levandule, 2kp
tea tree

Astma -na 50ml oleje -10kp meduňky, 10kp levandule, 3kp rozmarýnu

Zánět v krku – na 50ml oleje -15kp šalvěje muškátové,5kp eukalyptu,
2kp lavandinu,1kp tea tree

Kašel – na 50ml oleje – 15kp bergamotu, 6kp citronu, 4kp modřínu

Vztahová rovnováha – na 50ml oleje -15kp borovice, 3kp růžového dřeva,
3kp pačuli, 4kp červeného pomeranče

Afirmace

Vypouštím všechen smutek a duševní bolest, které jsem zažil/a v minulosti.

Cítím se dost jistá/ý,abych zpracoval/a a vypustil/a všechno, co v mém těle a
v mém vědomí už není zapotřebí.

Převzato z https://aromaterapie.cz